Кудо Добро тренируется вместе дома онлайн!

ВМЕСТЕ МЫ МОЖЕМ ВСЕ! Тренируемся, творим, развиваемся и идем к цели быть здоровыми вместе! Ребята команды Кудо Добро упорно тренируются по онлайн конференциям АФК! Дети занимаются дома и в интернате! Потому что спорт жизненно необходим всем, особенно детям с ОВЗ! Занятия адаптивным спортом и тренировки по адаптивному кудо необходимы и полезны для людей с ограниченными возможностями здоровья. АФК нужно заниматься в любом месте и в любом возрасте, практически с любым диагнозом – надо желание улучшить свое физическое состояние и сделать свою жизнь лучше и счастливее! Для инвалидов в России действует принцип – ПОМОГИ СЕБЕ САМ! Заниматься необходимо регулярно, что бы был положительный результат. Адаптивный спорт поэтому и называется адаптивным, так как  он адаптируется под конкретного человека с его заболеваниями, возможностями и потребностями.  Каждому спортсмену подбирается  индивидуальная  спортивная  нагрузка ! Важные слова “Движение – это жизнь” становятся на занятиях по АФК  реальностью на 100%.  Только преодолевая себя, упорно стараясь, можно получить положительный результат!

Кудо и адаптивное Кудо, являясь частью японской культуры и восточных единоборств,  интересны, эффективны, разнообразны и поэтому полезны  всем! Это прежде всего искусство саморегуляции и развития организма, включающие традиционные  оздоровительные системы, дыхательные, статические и успокаивающие упражнения, а так же  основа внутренних стилей боевых искусств. Это целостная система, которая включает в себя качественную разминку, отличную растяжку, суставную и дыхательную  гимнастику  и медитацию.

Каждый человек сможет найти тут занятия и комплексы упражнений по душе и физическому  состоянию. Восточные практики единоборств, с их огромной историей  реабилитации и  восстановления, имеют большой  опыт и богатые  знания по исцелению и  ! Занятия должны быть разнообразными, регулярными, с разносторонней нагрузкой на организм, конечно же  интересными, приносить  радость и удовлетворение от проделанных упражнений.  “УПОРСТВО И ТРУД – ВСЕ ПЕРЕТРУТ! – так говорит наш друг, параолимпийская чемпионка по парадзюдо, ЗМСМК  И.А. Кальянова.  Бывает очень трудно и тяжело ребятам выполнять упражнения и задания, но добавив хорошего  настроения и позитива, можно добиться положительной динамики и хороших  результатов.  Будьте здоровыми и  счастливыми! Присоединяйтесь к нашим тренировкам онлайн! Оставайтесь дома на самоизоляции, во избежании заражению коронавирусом COVID-19! Берегите себя и своих близких! ОСС!

Post Author: admin

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.