ДОБРУ НЕЛЬЗЯ НА КАРАНТИН! Продолжаем тренироваться онлайн! ВМЕСТЕ МЫ МОЖЕМ ВСЕ!
Мы вместе тренируемся, творим, занимаемся и идем к цели – быть здоровыми и счастливыми! Занятия параединоборствами очень интересны, разнообразны и полезны, поэтому ими можно заниматься и дома! Ребята по паракарате и из команды Кудо Добро упорно тренируются по онлайн конференциям АФК! Дети занимаются дома и в интернате! Потому что спорт жизненно необходим всем, особенно детям с ОВЗ! Занятия адаптивным спортом и параединоборствами жизненно необходимы и полезны для людей с ограниченными возможностями здоровья. АФК нужно заниматься в любом месте и в любом возрасте, практически с любым диагнозом. Но заниматься необходимо регулярно, что бы был положительный результат. Адаптивный спорт поэтому и называется адаптивным, что все тренировки адаптируются под конкретного человека с его заболеваниями, возможностями и потребностями. Каждому спортсмену подбирается индивидуальная спортивная нагрузка ! Важные слова “Движение – это жизнь” становятся на занятиях по АФК реальностью на 100%. Только преодолевая себя, упорно стараясь, можно получить положительный результат!
Паракарате и адаптивное паракудо, являются частью японской культуры и восточных единоборств, имеют многолетнее развитие, поэтому они интересны, эффективны, разнообразны и полезны всем! Это прежде всего искусство саморегуляции и развития организма, включающие традиционные оздоровительные системы, дыхательные, статические и успокаивающие упражнения, а так же основа внутренних стилей боевых искусств. Это целостная система, которая включает в себя качественную и разнообразную разминку, отличную растяжку, суставную и дыхательную гимнастику, силовые и статические упражнения, а так же медитацию.
Каждый человек сможет найти тут занятия и комплексы упражнений по душе и физическому состоянию. Восточные практики единоборств, с их огромной историей реабилитации и восстановления, имеют большой опыт и богатые знания по исцелению ! Занятия должны быть разнообразными, регулярными, с разносторонней нагрузкой на организм, конечно же интересными, приносить радость и удовлетворение от проделанных упражнений. Бывает очень трудно и тяжело ребятам выполнять упражнения и задания, но в команде, добавив хорошего настроения и позитива, можно добиться положительной динамики и хороших результатов. Будьте здоровыми и счастливыми! Огромный спортивный привет всем бойцам паракарате Сергея Семайкина! ОСС!
Присоединяйтесь к нашим тренировкам онлайн! Оставайтесь дома на самоизоляции, во избежании заражению коронавирусом COVID-19! Берегите себя и своих близких! ОСС!
