Тренировки для правильного дыхания и задержке апноэ

 

Спорт объединяет здоровых и болящих людей! Мы включаем в свои занятия разнообразные тренинги и упражнения для развития и укрепления организма, пытаясь сделать их интересными и полезными.  Мы проводим тренировки по правильному дыханию апноэ йоги и адаптивному фридайвингу, упражнения по снятию напряжения , закаливанию, расслаблению и задержке дыхания в воде, а так же  нырянию на глубину. Все это очень пригодится в обычной жизни! Для тренировки дыхания мы проводим отдельные занятия в зале и по возможности на воде. Успехи появляются уже после двух недель тренировок. Это очень полезные упражнения, как для здоровых людей, так и для детей и взрослых с ОВЗ. А вода, особенно морская, сама по себе огромный целительный источник сил и здоровья, поэтому для детей с ОВЗ аквазанятия необходимы вдвойне! Приходите к нам на тренировк! ОСС

Post Author: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *